名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。
暑さに負けない体づくり、できていますか？
連日続く猛暑…。
気づけば、ニュースでは「熱中症による救急搬送」が毎日のように報じられています。
そんな中、「水分補給や冷房だけでは、なんとなく不調が抜けない…」
そんなお声をお客様からよく聞くようになりました。
実はその原因、自律神経の乱れかもしれません。
熱中症と自律神経、意外な関係
私たちの体は、自律神経がバランスよく働くことで「体温調節」が自然に行われています。
しかし、急激な温度変化や室内での効き過ぎたエアコンによる冷え、寝苦しさによる睡眠不足が重なると…
- 体がうまく汗をかけない
- 血流が滞る
- 内臓の働きも落ちる
といった不調が起こりやすくなります。
このような状態が続くと、熱中症にかかりやすい「暑さに弱い体」になってしまうのです。
美容鍼灸でできる、熱中症対策とは？
美容鍼灸と聞くと「お顔のケア」という印象が強いかもしれませんが、
実は、全身の自律神経を整えるという効果も期待できます。
当サロンの美容鍼灸では、
- 鍼の刺激で深層筋をほぐし、血流とリンパの流れを促す
- 副交感神経を優位にして、リラックス＆睡眠の質を向上
- 自然な汗をかける身体へ、体温調節を整えるサポート
といった施術を通じて、暑さに負けない身体づくりをお手伝いしています。
「なんとなくしんどい夏」から「気持ちよく過ごせる夏」へ
・寝ても疲れが抜けない
・食欲がわかない
・足がむくんでだるい
・冷房がつらい
そんな不調が続く方には、“美容”だけじゃない美容鍼灸を、ぜひ体感してみてください。
暑さで体も心もバテやすい今だからこそ、
“自律神経ケア”という視点での熱中症対策、始めてみませんか？
あなたがこの夏を元気に乗り切れるよう、心を込めて施術いたします🌿
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美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）
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