健康・前向き– category –

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 6月5日〜20日ごろは、二十四節気でいうところの「芒種（ぼうしゅ）」の時期。 田んぼに苗を植える時期とされ、雨が増え、空気も湿気を...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 前回のブログで東洋医学における「気」というエネルギーについて少し触れましたが 今回は「気のバランスが乱れるとどうなるのか？」 よ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 20代になってからというもの、 私は「無難に生きること」が一番だと思っていました。 安定したお仕事、毎月の決まった給与、ちゃんとお...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 こんにちは。いよいよ5月がスタートしましたね^^ 暖かく過ごしやすい季節ですが、実は肌トラブルが増えやすい時期でもあるんです。 【5...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 前回のブログで 「休養には7つの種類がある」 というお話をさせていただきましたが、 今回は、私自身が日々の生活の中で取り入れている...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 「なんとなく疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」そんな声をよく耳にします。 実は、【オフ＝休養】とは寝ること以外に7つのタイ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 ３月から当サロンでは、岐阜県・多治見市にある **高品質ハーブ専門店「シュクレ メディシナルハーブ」**さん のハーブティーをご提供...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 先日、インスタグラムを何気なく見ていると、美輪明宏さんの 【目に見えるものを見なさんな、目に見えないものを見なさいよ】 という言...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 春になると 「なんだかイライラする」「すぐに疲れる」「肌がカサカサする」という感じ、ありませんか？ それは、東洋医学でいう【肝（...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 今年は、茶道などの伝統的な作法を学びたいと考えていたため、 早速！第一弾として、テーブルスタイル茶道の体験に申し込みました♪ 初...