美肌を保つために– category –

よもぎの香りに包まれて、心も身体もぽかぽかに 一気に寒さを感じるようになりましたね。 忙しい毎日の中で、気づかないうちに溜まっていく“冷え”や“疲れ”。 そんなときに私が取り入れているケアのひとつが、よもぎ蒸しです。 今回は私の一推しのよもぎ蒸...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 先日、私も飛び上がるほど嬉しいご報告をいただきました！ 3週間に一度、全身鍼灸をプラスしたメニューで、かれこれ1年ほど継続して通...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 8月7日で立秋を迎え、暦の上ではもう秋とはいえ、まだまだ暑さも湿気も厳しく、お肌もお疲れモードの方が多くご来店くださっています。...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 【■ 鍼なのに寝ちゃう？その秘密】 「美容鍼」と聞くと、「痛そう…」「緊張しそう…」 というイメージを持つ方も多いかもしれません。 ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 【紫外線、冷房、寝不足…夏は肌にとって過酷な季節】 紫外線が強く、冷房や暑さで体調を崩しやすい夏。 実は、お肌にとってもとても過...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 「どのメニューがいいか」よりも 今、身体が感じていることに意識を向け、 充実したひとときを届けたいという思いから mgの美容鍼灸は...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 6月5日〜20日ごろは、二十四節気でいうところの「芒種（ぼうしゅ）」の時期。 田んぼに苗を植える時期とされ、雨が増え、空気も湿気を...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 【顔の左右差、気になっていませんか？】 顔の左右差、気になっていませんか？ 「顔が完全に左右対称の人は、なんと100万人に一人」 と...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 前回のブログで東洋医学における「気」というエネルギーについて少し触れましたが 今回は「気のバランスが乱れるとどうなるのか？」 よ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 今回は、美容鍼がはじめての方からよくいただくご質問 「美容鍼の効果ってどれくらい続くの？」 「何回目くらいから効果を感じるの？」...