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名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 「最近、化粧ノリが悪い…」「なんだか顔がくすみがち……」 そんな変化を感じていませんか？ 実はその不調、普段の食事に潜む “四毒” が...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 私たちの身体は、わずか 1℃の体温差でも大きな影響を受けることをご存じですか？ 一般的に✔ 体温が1℃上がる → 免疫力が約5～6倍にアッ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 【冬は“冷え老化”が進む季節】 夏は紫外線による肌ダメージが気になりますが、実は冬こそ【冷え】によって老化が進みやすい季節です。 ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 一気に寒さを感じるようになりましたね。 忙しい毎日の中で、気づかないうちに溜まっていく“冷え”や“疲れ”。 そんなときに私が取り入れ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 先日、三重県多気町にある「VISON（ヴィソン）」へ行ってきました！ ずっと気になっていたこの複合リゾートは、“食べる・癒す・泊まる”...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 先日、私も飛び上がるほど嬉しいご報告をいただきました！ 3週間に一度、全身鍼灸をプラスしたメニューで、かれこれ1年ほど継続して通...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 【大迫力の舞台から得た感動】 引用：ワールドツアー公式サイト 先日、ミュージカル《レ・ミゼラブル》のオーケストラワールドツアーを...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 当サロンで、岐阜県のfucuu（フクウ）さんが手がける生薬100％の薬用入浴剤「ふくのゆ ―美湯 biyu―」の取り扱いをスタートいたしました...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 私たちの体には、呼吸や血流、体温、内臓の働きをコントロールする【自律神経】があります。 この自律神経は私たちの体を２４時間体制...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 私が美容鍼灸師として日々感じているのは、 「お肌やお顔のケアには、氣持ちの寄り添いが不可欠である」ということです。 お肌は“内臓...