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湿気による重だるさ解消法
今月ももう終わりますね! 8月で35歳になりました🙇♀️✨ 私にとって大きな転換期となります。 国家試験挑戦後、美容鍼灸サロンの開業へ✨ エネルギッシュな一年にしていきたいと思います😆 みなさん、今後もどうぞよろしくお願いします🙏✨ 今年はなんだか、... -
肌老化の原因知っていますか?〜紫外線編〜
過ごしやすい季節になると どうしても欠かせない!UVケア!🌞 紫外線は女性の大敵です! 紫外線は肌老化が進む原因の1つ😢 なぜ肌老化が進んでしまうのか知っていますか?🤔 大きな原因として活性酸素というものがあります。 この活性酸素って何?って思った... -
4月おすすめセルフケアツボ🌸
外に出るのがワクワクする季節となってきましたね☀️✨ 今日は昨日と打って変わって、とっってもいい天気でした♪ 紫外線も急増中ですので、紫外線対策して今の季節を楽しみたいですね😄💦 GW前のこの時期は、心と身体が反対模様で🌀😥 気温差と空気も乾燥してい... -
YouTubeでエネルギーチャージ!
最近、私がハマっていることは 家ヨガです✨🧘♀️✨ ヨガ教室に興味は前々からあったのですが 現在、学生のため金銭的にも余裕がないこともあり😂💦 家でも簡単にエクササイズできて 短時間でも手軽に自分を大切にする時間が欲しいな〜と思い YouTubeで検索・・... -
鍼灸学生の教材費♯8📖✨
ついに本日!3年生、初登校日でございました!🕊 3年生初の授業は、東洋医学臨床から! 苦手な科目からスタートとなりました😅 まだ休みボケ状態😪 生ぬるい日々ともさよならし、 4月20日の第1回の模試に向けて まずは少しずつ勉強を進めていきます! ... -
美容鍼灸サロン東京2選
2月中旬から始まった長かった春休みも残りが1週間となってきました💦 ほんとにお休みってあっという間です😅 学校の友人とずっと行ってみたかった 東京の美容鍼灸サロンへ行ってきました♪ まずは美容鍼灸といえば❗️このサロン❗️❗️というほどの名店の 銀座... -
鍼灸学生必見!美容鍼講座〜春休み②〜
私の一番の御師匠の ハリーズYの稲垣由紀子先生のもとへ✨ 少し前ですが、3回目の美容鍼講座を受けに行ってきました♪ いつもは、同じクラスの友人と2人で伺っていたのですが モデルとして私の主人も今回から参加🙋♂️ 今日は、私が苦手とする側頭筋へのア... -
鍼灸学生必見!美容鍼講座〜春休み①〜
春休み中に、月曜断食で有名なハリエット名古屋の林芽生先生の 美容鍼講座を受けました👩🏫 2月に基礎編 座学<顔面の解剖学、美容鍼の治効理論、内出血リスク説明、対処法> 実技<顔面頭部の触り方の基本、刺鍼練習> 3月に応用編 実技<カウンセリング... -
最先端ゴージャスバーガー✨
3月最後の週末です🌸 昨日は、前々職場の同期と1年ぶりに 覚王山でランチしてきました✨ 昨日は生憎の天気で本当に雨風がひどく傘が折れるんじゃないか💦 と思うほど凄い風でした😵 しかし今日は昨日と打って変わって晴天✨ 天気が良いだけで気分上がります(^^... -
シンプルライフを目指して〜洗濯機編〜
ついに!我が家にドラム式洗濯機を導入しましたぁ🌼 ガラケーからスマホにようやく変化したようなお話で、 今更感半端ないですが😅 とっても嬉しいです💓 以前から欲しいなぁ〜と思っていたのですが、 結婚当初から使っている縦型洗濯機は壊れる気配もなく、 ...