名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。
～薬膳料理で感じた“巡り”のちから～
先日、少し足を伸ばして
半田市にある薬膳料理のお店
「漂香茶館（ひょうこうちゃかん）」さん
へ伺いました。
こちらは、薬膳料理と中国茶を通して
“体の内側から整える”ことを大切にされているお店です。
以前から気になっていた場所だったのですが、
ようやく行くことができました^^
この日いただいたのは、なんと薬膳鍋。
「こんな暑い時期に鍋！？」
と思われるかもしれませんが…
実は東洋医学には
【冬病夏治（とうびょうかち）】
という考え方があり、
“冬に出やすい不調こそ、夏のうちに整えておくことが大切”
とされています。
夏こそ、冷たいものを控えて体を温め、
巡りをよくするチャンス。
私のように冷えを感じやすい方には、まさにぴったりな食養生なんです。
薬膳鍋はもちろん、前菜やデザートまで丁寧に作られていて、
どれもやさしい味わい。
蓮の実、クコの実、陳皮など、
鍼灸の世界でもおなじみの生薬がふんだんに使われていました。
食べるほどに、じんわりポカポカと体が温まり、
食後には「なんだか整ったなあ～」という感覚に。
美容鍼でも大切にしている“巡り”や“バランス”が、
食事からも感じられた時間でした。
店内には、お茶や陶器、スープセットなども並んでいて、
私は「漢方五行香」と「腎・肝を養うお茶」を購入しました。
お香を焚くと、
ふわっと立ちのぼる香りが心や体にすっと馴染んで、
自然と“ニュートラルな自分”に戻れる感覚に包まれます。
改めて感じたのは、
「自分のために整える時間」をもつことの大切さです。
美容鍼灸でも、来てくださるお客様が
“ここに来ると、リセットできる”
“なんか整った気がする”
とおっしゃってくださるのですが、
それってとても尊いことだな、と改めて感じました。
皆さんもぜひ、日常の中で「自分を整える時間」
意識的にとってみてくださいね。
お顔も体も心も、もっと軽やかに巡っていきますように♪
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