健康・前向き– category –

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 ～薬膳料理で感じた“巡り”のちから～ 先日、少し足を伸ばして 半田市にある薬膳料理のお店 「漂香茶館（ひょうこうちゃかん）」さん へ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 【■ 鍼なのに寝ちゃう？その秘密】 「美容鍼」と聞くと、「痛そう…」「緊張しそう…」 というイメージを持つ方も多いかもしれません。 ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 【紫外線、冷房、寝不足…夏は肌にとって過酷な季節】 紫外線が強く、冷房や暑さで体調を崩しやすい夏。 実は、お肌にとってもとても過...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 6月5日〜20日ごろは、二十四節気でいうところの「芒種（ぼうしゅ）」の時期。 田んぼに苗を植える時期とされ、雨が増え、空気も湿気を...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 前回のブログで東洋医学における「気」というエネルギーについて少し触れましたが 今回は「気のバランスが乱れるとどうなるのか？」 よ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 20代になってからというもの、 私は「無難に生きること」が一番だと思っていました。 安定したお仕事、毎月の決まった給与、ちゃんとお...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 こんにちは。いよいよ5月がスタートしましたね^^ 暖かく過ごしやすい季節ですが、実は肌トラブルが増えやすい時期でもあるんです。 【5...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 前回のブログで 「休養には7つの種類がある」 というお話をさせていただきましたが、 今回は、私自身が日々の生活の中で取り入れている...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 「なんとなく疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」そんな声をよく耳にします。 実は、【オフ＝休養】とは寝ること以外に7つのタイ...

名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。 ３月から当サロンでは、岐阜県・多治見市にある **高品質ハーブ専門店「シュクレ メディシナルハーブ」**さん のハーブティーをご提供...